Inner Balance Yoga Retreat mit Sinah Diepold

ÜBER SINAH
Sinah bringt bereits 20 Jahre Erfahrung mit im Unterricht von Gruppen in Bewegung. Mit einem BSc der Sportwissenschaft und einer professionellen Tanzausbildung bringt Sinah Wissenschaft, moderne Anforderunge, fließende Übergänge, tiefes Verständnis und Liebe zum Detail mit in ihre Stunden. Sie unterrichtet mit ihrer offenen und authentischen Art, was sie selbst nutzt und lebt. Ihr liegt es besonders am Herzen Wissen weiterzugeben, ein Gefühl von Zugehörigkeit und Ermächtigung zu geben und Menschen zu befähigen und unterstützen ein Leben in Fülle zu leben.

ÜBER DAS RETREAT
Sinah möchte dir in diesem Retreat mit Yoga, Atem, Meditation, Sound Bath und Coaching Elementen helfen, zurück in deine Balance zu finden. Es wird eine Mischung geben aus aktivierenden Morgenstunden und entspannenden Abendeinheiten.

PROGRAMM:
Donnerstag: