ME Holistic Health Retreat
Unsere Philosophie ist es, den Menschen und die Gesundheit als Ganzes zu sehen. Unsere Expert:innen aus den verschiedenen Gesundheitsbereichen unterstützen die Retreat-Teilnehmer:innen dabei, einen achtsamen und gesunden Umgang mit sich selbst und dem eigenen Körper zu erlangen und weiterzuverfolgen. Neben einem ganzheitlichen Wellness- und Bewegungs-Programm und speziell abgestimmten nährstoffreichen, vegetarischen oder veganen Menüs hat auch der Austausch in der Gruppe einen wichtigen Stellenwert im Rahmen des Retreats.
4 Übernachtungen inklusive
Treatments
Ernährung
4 Übernachtungen inklusive
Treatments
- Hautanalyse (25min)
- Detox Körperpackung (50min)
- Massage nach Maß (50min)
- Cryo-Kältetherapie (15min)
Ernährung
- Montag – Ernährungsinfo am Frühstücksbuffet mit Schwerpunkt Energie, Vitamine und Saft
- Mittags von Montag – Mittwoch | Gemeinsamer Lunch – 3 Gang vegetarisches oder auf Wunsch vegan, zusammengestellt von unserer Ernährungsberaterin
- Abends | Dinner in der Gruppe oder individuell – unsere Empfehlung ein 4-Gang Menü vegetarisch oder vegan - zusammengestellt von unserer Ernährungsberaterin
- Alkoholfreie Getränke, Tees, Obst den ganzen Tag über
- Waldbaden & achtsame Natur-Erlebnisse laut Schwarz Outdoor aktiv Programm
- Montag – Mittwoch tägliche Workouts mit unseren Sportwissenschaftlern im neuen Schwarz Fitness Club
- 2-mal täglich Yoga | Meditation
- Ernährungsvortrag mit unseren Gesundheitsexperten
- Vortrag zum Thema Dehnung und Beweglichkeit mit unserem Sportwissenschaftler
Übernachtungen | 4 Nächte |
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Preis | ab € 1.276,— |
Verfügbarkeit | 20.10.2024 - 24.10.2024, 24.11.2024 - 28.11.2024, 08.12.2024 - 12.12.2024 |
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