Fitness & Bewegung

Euch erwartet ein einzigartiges Fitness- und Wellnessangebot, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Der Fitnessbereich ist mit einer Vielzahl modernster Geräte ausgestattet, die sowohl Ausdauer als auch Kraft fördern. Neben den klassischen Cardio- und Kraftmaschinen finden sich auch Freihanteln und funktionelle Trainingsgeräte wie Kettlebells, TRX-Bänder und Sandbags. Unsere erfahrenen Fitnesstrainer bieten maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, um die gewünschten Fitnessziele gezielt zu erreichen.

Das abwechslungsreiche Kursprogramm umfasst HIIT, Pilates und Aqua-Fitness. Verschiedene Yoga-Stile wie Hatha, Vinyasa und Yin Yoga sorgen für eine harmonische Balance zwischen Körper und Geist. Einzigartige Regenerationsmöglichkeiten wie Kältekammern und wohltuende Massagen unterstützen die Gesundheit und fördern eine schnelle Erholung nach dem Training. Mit innovativen Methoden wie der bioelektrischen Impedanzanalyse und weiteren diagnostischen Verfahren können individuelle Fortschritte genau getrackt werden.